ดูบทความ
ดูบทความแกงเขียวหวานปลากรายเจ (โปรตีนเกษตร)
แกงเขียวหวานปลากรายเจ (โปรตีนเกษตร)
หมวดหมู่:
สูตรอาหาร
แกงเขียวหวานปลากรายเจ (โปรตีนเกษตร)
ส่วนผสม
ข่า 1 ท่อน
ตะไคร้ 5 ต้น
กระชาย 8 ต้น
รากผักชี 8 ราก
พริกขี้หนูเขียว 3 ช้อนโต๊ะ
กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ
มะกรูด 1 ลูก
กะทิชาวเกาะ 1 ส่วน 2 กิโลกรัม
ปลากรายเจ
หน่อไม้รวกสับเส้น
เห็ดนางฟ้า 1 ขีด
เห็ดฟาง 1 ขีด
โปรตีนเกษตร 1 ขีด
พริกชี้ฟ้าแดง, เหลือง อย่าง 2 เม็ด
โหระพา
น้ำตาลปี๊บ
เกลือ - ซีอิ๊ว –ซอส
มะเขือเปราะ
วิธีทำ
นำส่วนผสมข้อ 1 – 7 ปั่นให้เป็นพริกแกง
นำกะทิตั้งให้แตกมันใส่เครื่องแกงลงไปเคี่ยวพอหอมใส่ปลากรายเจกับโปรตีนเกษตร
ปรุงรสด้วยน้ำตาลปี๊บ เกลือ ซอส ชิมรสหวานมันเค็ม
ใส่มะเขือเปราะ หน่อไม้รวกสับเส้นและใส่เห็ดทั้งสองลงไปพอเดือดยกลง
ใส่โหระพาและพริกชี้ฟ้าซอย ตักเสิร์ฟ
ขอขอบคุณข้อมูลจาก : www.thaifoodcookbook.net
13 มิถุนายน 2561
ผู้ชม 1807 ครั้ง
แสดงความคิดเห็น